jun 9, 2018 | Ontbijt, Recepten
Gram eiwit per pannenkoek Huttenkase pannenkoekjes Misschien ben je geen fan van hüttenkäse maar in deze pannenkoekjes proef je dit ingredient niet. Hüttenkäse is een eiwitrijk product wat gemakkelijk te verwerken is in gerechten. Mix het beslag met een keukenmachine,...
jun 9, 2018 | Ontbijt, Recepten
Gram eiwit Mugcake chocolade Een populair ontbijt: mugcakes. En terecht! Ze zijn gemakkelijk en snel te bereiden. Dit recept is ook eiwit- en vezelrijk. Kies voor de snelle bereiding in de magnetron. Als je iets meer tijd hebt in de ochtend: de mugcake smaakt nog...
jun 9, 2018 | Ontbijt, Recepten
Gram eiwit Mugcake blueberry muffin Een populair ontbijt: mugcakes. En terecht! Ze zijn gemakkelijk en snel te bereiden. Dit recept is ook eiwit- en vezelrijk! Kies voor de snelle bereiding in de magnetron. Als je iets meer tijd hebt in de ochtend: de mugcake smaakt...
jun 9, 2018 | Ontbijt, Recepten
Gram eiwit Mugcake appeltaart Een populair ontbijt: mugcakes. En terecht! Ze zijn gemakkelijk en snel te bereiden. Dit recept is eiwit- en vezelrijk! Kies voor de snelle bereiding in de magnetron. Als je iets meer tijd hebt in de ochtend: de mugcake is nog lekkerder...
jun 9, 2018 | Recepten, Tussendoortjes
Gram eiwit per snee Kwarkbrood Gemiddeld bevat een snee brood 3 gram eiwit. Een plakje van dit kwarkbrood bevat 6 gram! Een goede reden om dit recept uit te proberen. Ook lekker voor tussendoor of als vervanger voor crackers of brood. Erg lekker met een plak (oude)...
Recente reacties